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Recipe

フルーツジャムを使ったひえ蒸しパン(小麦、米不使用)

2015.07.15 by辻安全食品

このレシピのコツ

  • ジャムはお好みのものをお使いください!
  • 4個分
  • 所要時間
  • 121.02kcal/1個分
  • 76円/1個分
材料     使用食材
ひえ粉 70g 257kcal/70g

ひえ粉 300g

タピオカ粉 10g 34.6kcal/10g当たり

タピオカ粉 700g

ベーキングパウダー 2g(小さじ1/2杯)

ベーキングパウダー アルミ不使用 100g

いちごジャム 42g(大さじ2) 102.48kcal/42gあたり

ひろさきや 無添加いちごジャム 200g

レーズン 30g 90kcal/30g

オーガニックレーズンミックス 120g

60㏄

合計 484.08kcal

作り方

  1. ひえ粉、タピオカ粉、ベーキングパウダーを混ぜ合わせておく。
  2. ボールに材料をすべて入れ混ぜ合わせる。
  3. カップに流し入れ、蒸し器で10分ほど蒸せば出来上がり!

このレシピを作った人

辻安全食品さん

アレルギー対応食品でおなじみの、辻安全食品です。

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