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食物アレルギーの除去食、代替食はクミタス
レシピ
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2026.10.18
| 材料 | 使用食材 | ||
|---|---|---|---|
| かぼちゃ | 270g | 211kcal | |
| 小麦不使用しょうゆ | 15ml | 12kcaL/15ml |
キッコーマン いつでも新鮮 えんどうまめしょうゆ 200ml |
| パウダー黒糖 | 6g | 21.2kcal | |
| 米粉 | 70g | 249.2kcal/70g |
紀ノ国屋 製菓用米粉 400g |
| 水 | 50ml | 0kcal | |
| 米油 | 14g | 126kcal | |
| 合計 619.4kcal | |||

クミタスさん
クミタスの運営者。
食物アレルギーのこと、食の安全について、発信していきます。
純露 袋 120g
395kcal/100gあたり
24993
kei
子供ののどの乾燥予防には…