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食物アレルギーの除去食、代替食はクミタス
レシピ
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2014.12.14
| 材料 | 使用食材 | ||
|---|---|---|---|
| 卵(M)(スポンジケーキ) | 3個 | 273kcal/3個 | |
| てんさい糖(スポンジケーキ) | 60g | 235.2kcal/60g | 
 ムソー てんさい含蜜糖(てんさい糖) 粉末 500g | 
| 豆乳(スポンジケーキ) | 30g | 15.6kcal/30ml当たり | 
 マルサン 有機無調整豆乳 1000 | 
| 米粉(スポンジケーキ) | 70g | 249.2kcal/70g | 
 波里 お米の粉 薄力粉 1kg | 
| ココア(スポンジケーキ) | 15g | 43.5kcal/15g当たり | |
| てんさい糖(シロップ) | 30g | 120kcal/30g | 
 砂糖大根糖 (てんさい糖) 1kg | 
| 水(シロップ) | 30g | ||
| リキュール(お好みで)(シロップ) | 少々 | 
 3-タンネン ドイツキルシュ 45°350ml | |
| 豆乳ホイップクリーム(チョコクリーム) | 200g | 772kcal/200mlあたり | |
| てんさい糖(チョコクリーム) | 30g | 117.6kcal/30g | 
 ムソー てんさい含蜜糖(てんさい糖) 粉末 500g | 
| ココア(チョコクリーム) | 7g | 20.3kcal/7g当たり | |
| お湯(チョコクリーム) | 大さじ1 | ||
| いちご | 13個(156g) | 53kcal/156g | |
| 合計 1899.4kcal | |||

わちようこさん
中央大学卒業。 洋菓子店グラマシーニューヨークやレストランうかい亭にてパティシエの仕事に就く。 その後、結婚式場にてウエディングプランナーの仕事に携わる。 ジャパンフードコーディネータースクールに通い、フードコーディネーターの資格を取得。 結婚式場の厨房で調理補助、食品メーカーや情報誌等の料理のスタイリングアシスタントを経験。 ブログにて体にやさしいヘルシースイーツレシピの紹介をしています。
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