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食物アレルギーの除去食、代替食はクミタス
レシピ
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2020.04.05
| 材料 | 使用食材 | ||
|---|---|---|---|
| きな粉 | 30g | 131.1kcaL/30g | |
| ココア | 50g | 180kcal/50g当り |
純ココア 110g |
| カシューナッツ | 66g | 405.24kcal/66g | |
| 豆乳 | 150ml | 82.5kcal/150mlあたり |
有機豆乳 900ml |
| ベーキングパウダー | 2g | 3kcal |
アイコク ベーキングパウダー 100g |
| クルミ | 7個 | 154.98kcal/21gあたり | |
| ピーカンナッツ | 5個 | 105.3kcal/15g | |
| アーモンド | 10個 | 59.8kcal | |
| マカデミアナッツ | 10g | 74kcal | |
| ピスタチオ | 1g | 6.15kcal | |
| ヘーゼルナッツ | 10g | 67kcal | |
| 小魚 | 3g | 18kcal | |
| 砂糖 | 75g | 300kcal |
さくらんぼ印 上白糖 1kg |
| 水 | 5ml | ||
| 合計 1587.07kcal | |||

クミタスさん
クミタスの運営者。
食物アレルギーのこと、食の安全について、発信していきます。
ロータス ビスコフ オリジナル カラメルビスケット 250g
486Kcal/100g
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みさりん
大好きです!!成城石井や…