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食物アレルギーの除去食、代替食はクミタス
レシピ
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2020.02.18
材料 | 使用食材 | ||
---|---|---|---|
玄米粉 | 50g | 204kcal |
玄米粉 200g |
コーンスターチ | 25g | 88.5kcal |
コーンスターチ/200g |
砂糖 | 15g | 60kcal |
さくらんぼ印 上白糖 1kg |
豆乳ヨーグルト飲料 | 200ml | 105kcal |
のむ豆乳ヨーグルト 200ml紙パック |
豆乳ヨーグルト | 1個110g | 79kcal |
ソヤファーム 豆乳で作ったヨーグルトブルーベリー(110g) |
オイル | 25g | 225kcal |
九鬼 純正 太白胡麻油 600g |
水 | ~50ml | ||
いちご | 大4個 | 18kcal | |
粉糖 | 10g | 40kcal |
純粉砂糖 200g |
合計 819.5kcal |
クミタスさん
クミタスの運営者。
食物アレルギーのこと、食の安全について、発信していきます。
ベジタリアンのソース焼きそば 1食 118g当り
480kcal/1食 118g当り
3863
しいst
さっぱりしていて、味も濃…