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食物アレルギーの除去食、代替食はクミタス
レシピ
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2019.10.27
材料 | 使用食材 | ||
---|---|---|---|
さつまいも | 1個(200g) | 264kcal | |
オイル | 適量(吸収量約20gとして) | 180kcal |
九鬼 純正 太白胡麻油 600g |
メープルシロップ | 50g | 133kcal/50g |
メープルシロップ グレードA アンバー リッチテイスト 330g(250ml) |
ごま | 7g | 41kcal |
オーサワの有機いりごま(黒) 70g |
合計 618kcal |
クミタスさん
クミタスの運営者。
食物アレルギーのこと、食の安全について、発信していきます。
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