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食物アレルギーの除去食、代替食はクミタス
レシピ
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2014.09.28
材料 | 使用食材 | ||
---|---|---|---|
米粉のパンミックス | 70g | 252kcal/70g | |
米粉 | 20g | 71.2g/20g | |
てんさい糖 | 8g | 32kcal/8g |
砂糖大根糖 (てんさい糖) 1kg |
塩 | 1g | 0kcal |
ぬちまーす袋 |
ドライイースト | 1g | 3kcal/1g | |
オリーブオイル | 10g | 90kcal/10g | |
人肌程度のお湯 | 70g | ||
合計 448.2kcal |
わちようこさん
中央大学卒業。 洋菓子店グラマシーニューヨークやレストランうかい亭にてパティシエの仕事に就く。 その後、結婚式場にてウエディングプランナーの仕事に携わる。 ジャパンフードコーディネータースクールに通い、フードコーディネーターの資格を取得。 結婚式場の厨房で調理補助、食品メーカーや情報誌等の料理のスタイリングアシスタントを経験。 ブログにて体にやさしいヘルシースイーツレシピの紹介をしています。
こめ粉ロールクッキー 40g
409kcal/100g
43437
パンケーキ
1週間断食後の自分用のお…