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食物アレルギーの除去食、代替食はクミタス
レシピ
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2017.10.01
材料 | 使用食材 | ||
---|---|---|---|
米粉 | 50g | 181kcal/50gあたり |
みたけ 彩のかがやき 米粉パウダー 300g |
アーモンドパウダー | 25g | 149.5kcal/25g |
アーモンドパウダー 400g |
コーンフラワー | 10g | 33.1kcal/10g | |
抹茶 | 6g | 19.44kcal/6g |
製菓用抹茶/40g |
ベーキングパウダー | 6g | 10kcal |
アルミニウム不使用 ベーキングパウダー 100g |
砂糖 | 45g | 180kcal |
純粉砂糖 200g |
絹豆腐 | 165g | 92.8kcal/165g | |
ココナッツクリーム | 65ml | 156kcal |
ココナッツクリーム 65ml×3p |
オイル | 30g | 315kcal |
マルホン 太白胡麻油 製菓用 200g |
豆乳ホイップ | 25ml | 13kcal | |
つぶあん | 50g | 130kcal | |
水 | 15ml | ||
合計 1279.84kcal |
クミタスさん
クミタスの運営者。
食物アレルギーのこと、食の安全について、発信していきます。
タイナイ 米パン粉 120g
311kcal/100g当り
8951
Mayu Ishikawa
からっとした揚げ具合にな…