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食物アレルギーの除去食、代替食はクミタス
レシピ
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2016.02.03
材料 | 使用食材 | ||
---|---|---|---|
小松菜 | 130g | 18kcal/130g | |
じゃがいも | 100g | 76kcal/100g | |
白だし | 5g | 2.35kcal/5g |
マエカワ だし屋が造った無添加白だし しあわせ 300ml |
赤みそ | 6g | 12.42Kcal/6g |
まるや八丁味噌 有機赤だし八丁味噌 500g |
ゼラチン | 2g | 9kcal/2g | |
お湯 | 10ml | ||
ごま油 | 2g | 18.42kcal/2gあたり |
九鬼 純粋太白胡麻油 340g |
合計 136.19kcal |
クミタスさん
クミタスの運営者。
食物アレルギーのこと、食の安全について、発信していきます。
キッコーマン いつでも新鮮 えんどうまめしょうゆ 200ml
12kcaL/15ml
10542
みっそん
少しあっさり目な印象でし…