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レシピ
- 卵
- 乳
- 小麦
- えび
- かに
- 大豆
- 肉
- 魚
- 米
を含まないレシピ
このレシピのコツ
- ココナッツオイルは固形状の状態で混ぜています。
- 20個
- 所要時間25分
- 16.76kcal/1個
- 6円/1個
| 材料 | 使用食材 | ||
|---|---|---|---|
| 米粉 | 40g | 144.8kcal/40g | |
| 片栗粉 | 10g | 33.1kcal/10g |
ムソー 国内産 有機片栗粉 200g |
| コーンスターチ | 3g | 10.5kcal/3g |
アリサン コーンスターチ 100g |
| 砂糖 | 15g | 57.6kcal/15g |
さぬき 和三宝 180g |
| ココナッツオイル | 10g | 86.2kcal/10g当たり | |
| 水 | 30ml | ||
| ベーキングパウダー | 2g | 3kcal/2g | |
| 合計 335.2kcal | |||
作り方
- 米粉、片栗粉、コーンスターチ、砂糖、ベーキングパウダーをふるいにかけ混ぜます。
- 1にココナッツオイルを入れ混ぜます。
- 2に水を加え混ぜます。
- 星型の絞りでクッキングシート上で絞りながら置きます。
- 余熱したオーブンで180℃で20分焼きます。
このレシピを作った人
クミタスさん
クミタスの運営者。
食物アレルギーのこと、食の安全について、発信していきます。
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カレーの王子さま 顆粒 アレルギー特定原材料等28品目不使用 60g
28kcal/1皿分(ルウ7.5g)あたり
7703
Shiori Itami
サンプルモニターで頂き、…