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食物アレルギーの除去食、代替食はクミタス
レシピ
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2014.09.10
材料 | 使用食材 | ||
---|---|---|---|
豚ひき肉 | 200g | 442kcal/200g | |
玉ねぎ | 88.5g(1/2個) | 32.5kcal/88.5g | |
片栗粉 | 27g | 89.37kcal/27g |
ムソー 国内産 有機片栗粉 200g |
醤油 | 36g(大さじ2杯) | 18.72kcal/36g |
キッコーマン いつでも新鮮 えんどうまめしょうゆ 200ml |
砂糖 | 18g(大さじ2杯) | 72kcal/18g |
砂糖大根糖 (てんさい糖) 1kg |
ごま油 | 12g(大さじ1杯) | 111kcal/12g | |
しょうが(すりおろし) | 24g | 7kcal/24g | |
ライスペーパー | 75g | 250kcal/75g | |
グリーンピース | 30g(20粒) | 20.7kcal/30g |
オーガニックグリーンピース 250g |
合計 1043.29kcal |
makiko furuyaさん
会社員。お料理と食べる事が好き。旅先でその国の料理を習う事もたまにあります。見た目のバランスもお料理のうち。美味しく見えるような彩りや盛りつけを意識しています。
桜井食品 お米を使った天ぷら粉 200g
358kcal/100g
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きよぴー
天ぷら大好きなのですが、…