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食物アレルギーの除去食、代替食はクミタス
レシピ
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2014.03.27
材料 | 使用食材 | ||
---|---|---|---|
じゃがいも | 270g(大2個) | 205kcal/270g | |
にんじん | 36g(1/4本) | 13kcal/36g | |
玉ねぎ | 44.25g(1/4個) | 16kcal/44.25g | |
きゅうり | 32g(1/3本) | 4kcal/32g | |
マヨドレ | 24g(大さじ2杯) | 129.6kcal/24g |
日清 マヨドレ 315g |
粒マスタード | 18g(大さじ1杯) | 41kcal/18g |
オーガニック 粒マスタード 200g |
砂糖 | 3g | 11.76kcal/3g |
ムソー てんさい含蜜糖(てんさい糖) 粉末 500g |
塩こしょう | 3g | 3.12kcal/3g |
海の精 ペッパーソルト |
合計 423.48kcal |
makiko furuyaさん
会社員。お料理と食べる事が好き。旅先でその国の料理を習う事もたまにあります。見た目のバランスもお料理のうち。美味しく見えるような彩りや盛りつけを意識しています。
尾西のライスクッキー 5年保存
276kcal/1箱8枚(48g)あたり
11322
Mayu Ishikawa
かたくなく、さっくりして…