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レシピ
- 卵
- 乳
- 小麦
- えび
- かに
- 大豆
- 肉
- 魚
- 米
を含まないレシピ
このレシピのコツ
- オレンジの果肉入りで少し酸味もあり、砂糖も不使用のスティック焼菓子です。
ソフトな食感で冷めても硬くなりにくいです。
焼時間、温度はお使いのオーブンに合わせ調整ください。
- 20本
- 所要時間35分（焼時間含む）
- 19.39kcal/1本
- 12円/1本
| 材料 | 使用食材 | ||
|---|---|---|---|
| さつまいも | 70g | 92kcal/70g | |
| オレンジ | 20g | 8kcal/20g | |
| たかきび粉 | 30g | 105.3kcal/30g当り | |
| アーモンドパウダー | 30g | 179.4kcal/30g |
アーモンドパウダー 150g |
| ベーキングパウダー | 2g | 3kcal/2g | |
| 合計 387.7kcal | |||
作り方
- さつまいもを蒸して裏ごしします。
- 1にオレンジの搾り汁と果肉、たかきび粉、アーモンドパウダー、ベーキングパウダーを加え混ぜます。
- 手に取り、団子状にしてから細長くのばし、天板に敷いたクッキングシートの上に置きます。
- 予熱したオーブンで170℃で20分焼きます。
このレシピを作った人
クミタスさん
クミタスの運営者。
食物アレルギーのこと、食の安全について、発信していきます。
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卵・小麦・乳を使用していないおもいやりおでん
125kcal/1袋（380ｇ）あたり
11616
食物アレルギー体験レポーター岡夫婦
常温と温めた状態の２パタ…